Daftar  |  Masuk

Kalender Diet RifkaAnnisa - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2021
Rab 11: 491 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,93g
 
15,11g
 
97,61g
- -
Juni 2021
Rab 9: 722 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,44g
 
34,76g
 
109,23g
- -
Jum 4: 452 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,60g
 
18,60g
 
63,58g
- -
Kam 3: 1107 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,63g
 
45,52g
 
134,91g
- -
Rab 2: 1042 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,53g
 
45,22g
 
150,69g
- -
Sel 1: 900 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,87g
 
36,85g
 
118,91g
- -
Mei 2021
Sen 31: 1054 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,06g
 
47,51g
 
137,21g
- -
Min 30: 1132 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,45g
 
73,54g
 
129,49g
- -
Sab 29: 1174 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,60g
 
51,97g
 
122,52g
- -
Jum 28: 949 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,57g
 
30,46g
 
158,03g
- -
Kam 27: 1211 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,70g
 
52,89g
 
163,01g
- -
Rab 26: 1330 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,99g
 
70,78g
 
175,09g
- -
Sel 25: 830 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,37g
 
50,27g
 
99,98g
- -
Sen 24: 898 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,61g
 
25,52g
 
147,71g
1930*  1032
Min 23: 1127 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,12g
 
61,63g
 
109,90g
- -
Sab 22: 1137 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,06g
 
51,78g
 
123,05g
- -
Jum 21: 693 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,11g
 
17,66g
 
118,47g
1690*  997
Kam 20: 637 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,83g
 
16,43g
 
99,83g
2013*  1376
Oktober 2019
Sen 21: 639 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,82g
 
16,90g
 
53,82g
1855*  1216
Rab 16: 988 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,23g
 
73,56g
 
97,70g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.