|
persiapan, kurleb 800 kalori
|
836 kkal
|
Lemak: 51,88g | Prot: 51,57g | Karb: 28,94g.
Makan Malam: Sambal Matah, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Buncis, Wortel Dimasak, KFC Dada Ayam. lagi...
|
|
 Komentar
hahahahah Mak Elly the best lah.. aku hari ini belajar OCD Mak dan makan sesuai panduan FC 😂 doakan lulus sampe 15 hari kedepan makk , mdh2n nanti malem gak gemetaran ya makkk 🤣🤣🤣
24 Mei 21 oleh anggota: anasanjalina
|
selamat berbuka mak🙇♂️emak panutan❤❤
24 Mei 21 oleh anggota: arsoe
|
Mak udh gemetar niy, kebanyakan ide apa aja yg mo dimakan, pdhl ga olahraga, ga jalan kaki, full diem di warung doang yg ga terlalu rame
24 Mei 21 oleh anggota: Elly Mastaka
|
baru tadi makan ayam geprek ngeliat ini jadi pengen lage🤤
24 Mei 21 oleh anggota: Olivia Ochim
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Mastaka
|