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Jurnal hobodon (호주부), 08 Mei 21

Breakfast
345 kcal

Lihat Kalender Diet, 08 Mei 2021:
1704 kkal Lemak: 47,80g | Prot: 77,54g | Karb: 231,94g.   Makan Pagi: 커피, 사과, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Makan Siang: 콩나물, 콩나물국, 계란찜, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 마카로니 또는 파스타 샐러드, 김치, 김, 코다리조림, 공기밥. Makan Malam: 레드 식사용 와인, 아귀, 산과들에 브런치 오리지널, 존쿡 델리미트 카나디언 베이컨, 이즈니 무염 버터, Wasa Sourdough Crispbread. Camilan/Lainnya: 과일 참외, 롯데 청포도 캔디, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 네이블 오렌지, 한약. lagi...

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Komentar 
굿모닝:) 늘 건강한 아침 멋지십니다~~😊👍👍계라니가 말을 안들었군요 ㅋㅋ 해피 토욜되세요🙂 
07 Mei 21 oleh anggota: sseona(재키짱)
굿모닝 :) ㅋㅋㅋ 요즘 계라니 머선 일입니까?🤣 
07 Mei 21 oleh anggota: _All or Nothing_
옥슈슈 좋아하시는거 가타요! 저도 음청 좋아합니다만..🤭🌽 
07 Mei 21 oleh anggota: hhush_
곧 옥수수의 철이 옵니다 +_+ 
07 Mei 21 oleh anggota: 해피레나
오늘도 건강식이네요!! 
07 Mei 21 oleh anggota: 계정이름_
다들 아시다시피 아재의 냉장고에엔 든 게 저게 전부라 선택의 여지가 없습니다. ㅋㅋ 🤣 옥수수는 제가 삶는 게 아니고 마트에서 삶아논 걸 사서 얼려놨다가 하나씩 쪄서 먹습니다. 🌽🤣📸 
08 Mei 21 oleh anggota: hobodon (호주부)
계란이 너무 완숙이라 위에만 간신히 까서 빨대로 마셔야 합니다, 그리고 티스푼으로 얌얌~ 😋. 🥤🥄 
08 Mei 21 oleh anggota: hobodon (호주부)

     
 

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