Daftar  |  Masuk

Jurnal deviyuniardi, 06 Mei 21

alhamdulillah .. setelah 2 bulan gak haid , hari ini haid lagi , gak jadi deh di periksa nya , tapi sedih juga jadi gak tamat puasa nya 😞

Lihat Kalender Diet, 06 Mei 2021:
1072 kkal Lemak: 36,53g | Prot: 69,55g | Karb: 127,18g.   Makan Pagi: Bakso Daging Sapi, Kue Bawang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepaya, Tropicana Slim Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus, Buah Naga, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Ellenka Fiber Creme, Kopi. Makan Malam: Ceres Meses, Rose Brand Tepung Tapioka, Ubi Ungu Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Kurma, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Mentimun (dengan Kulit), Kecambah. lagi...
1468 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

42 Suporter    Dukung   

Komentar 
selamattt 🤗 rangorang kuliat bnyak yg ud haid yg pda telat,, semoga nular ke ak 😣 
05 Mei 21 oleh anggota: needa02
Aamiin allahuma aamiin .. semnagat 🤗❤ 
05 Mei 21 oleh anggota: deviyuniardi
Makasih😭. Km surplus kah?? 
06 Mei 21 oleh anggota: needa02
Tips haidnya dong kaka :( 
06 Mei 21 oleh anggota: yuklangsing!
semoga aku jugaaa nularrr  
06 Mei 21 oleh anggota: azzlyshaf
tips ka~ 
06 Mei 21 oleh anggota: .hellowria.
wah selamat kak❤ 
06 Mei 21 oleh anggota: Asyrah
. 
06 Mei 21 oleh anggota: astymeiga
.  
06 Mei 21 oleh anggota: Rahmaliaandini
Selamat yaa🥰 
06 Mei 21 oleh anggota: Endah diet
. 
06 Mei 21 oleh anggota: otwfit
Alhamdulillah. Selamat ya, Kak. Ikut seneng 😊 
06 Mei 21 oleh anggota: aishaalula
tipsss.. 
06 Mei 21 oleh anggota: Stefanny275
ga haidnya apa karena diet kah? ,soalnya saya LG diet udah turun 4 kg, hrsnya udah haid ini blm haid dan sembelit da 4 hari blm bab 
07 Mei 21 oleh anggota: niarosmawati1988
alhamdulillah selamattt😃😃 
07 Mei 21 oleh anggota: chanrys
Samaa saya juga haid mundur banget kemarin kawatir hamil hohoho.. sampai USG juga. Ternyata karena diet ya.. sekarang dah haid lagi.. tapi memang mundur daei jadwalnya 
07 Sep 21 oleh anggota: DEBBYCINTY

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan deviyuniardi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.