Jurnal hobodon (호주부), 01 Mei 21

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Breakfast
465 kcal

Lihat Kalender Diet, 01 Mei 2021:

2222 kkal

Lemak: 57,48g | Prot: 72,60g | Karb: 361,62g. Makan Pagi: 커피, 삶은 계란, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Makan Siang: 조미김, 동원 고추참치, 비비고 사골곰탕 (500ml), 오뚜기 김치손만두, 밥, 현미밥. Makan Malam: 단무지, 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거, 풀무원 새우튀김우동. Camilan/Lainnya: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 커피, 크라운 못말리는 신짱, 크라운 못말리는 신짱, 상하목장 슬로우밀크 저지방, 커피. lagi...

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Komentar

굿모닝 :) 멋진 주말 되세요~😊

30 Apr 21 oleh anggota: _All or Nothing_

굿모닝😊즐주말 보내세요~:)

30 Apr 21 oleh anggota: sseona(재키짱)

출장 마치고 오니 확찐자가 되었네요 ㅎㅎ 🤣 오늘내일 슬슬 빼야겠습니다 ㅋ 즐거운 주말 되세요~ 🙋‍♂️🤗

30 Apr 21 oleh anggota: hobodon (호주부)


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