|
seni bertahan hidup anak kos
|
933 kkal
|
Lemak: 27,69g | Prot: 21,44g | Karb: 147,36g.
Makan Pagi: Margarin, Air, ABC Saus Sambal, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Malam: Air, Kurma, Energen Energen Kurma, Sari Roti Roti Tawar (2). Camilan/Lainnya: Keripik Jagung Tortilla, Indomart Kripik Singkong Pedas. lagi...
|
|
1342 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 5 menit, Istirahat - 17 jam dan 55 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putripi
|