|
Breakfast 430 kcal
|
1840 kkal
|
Lemak: 32,46g | Prot: 84,56g | Karb: 305,32g.
Makan Pagi: 커피 (인스턴트), 삶은 계란, 바나나, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Makan Siang: 혼합 샐러드 채소, 미소된장국, 새우초밥, 장어초밥, 연어초밥, 광어초밥. Makan Malam: 소면, 파채, 곰탕, 공기밥, 현미밥. Camilan/Lainnya: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). lagi...
|
|
 Komentar
항상 궁굼했는데 혹시 계란을 사시는건가요..? 아님 직접 삶으시나요?
14 Apr 21 oleh anggota: christine.k17
|
날계란 사서 에그보일러로 5-7개 반완숙으로 삶아서 냉장고에 넣어두고 아침에 하나씩 먹습니다. 보만 에그보일러 강추드립니다. 😋 🥚
15 Apr 21 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|