|
bibimbap sebaskom wkwkwk pertama kali bikin oats jadi kaya nasi, enak juga ternyata, berarti namanya jadi bibimoats wkwk
|
2021 kkal
|
Lemak: 69,91g | Prot: 114,59g | Karb: 238,64g.
Makan Pagi: Now Foods Psyllium Husk Powder. Makan Siang: Tropicana Slim Madu, Safiya Chia Seed, Fuji Apples, Strawberries, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cucumber, Egg White, Cumin, Fresh Lime Juice, DiabetaMil Sweetener, Hoisin Sauce, Siola Extra Virgin Coconut Oil, Egg, Radish, Thyme (Dried) , Carrots , Laver Seaweed, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Pronas Beef Luncheon, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Prosana Proffle Coklat, Red Kidney Beans (Canned) , Chatime Milk Tea No Sugar, Tangerines (Mandarin Oranges) , Ceres Meses, Blue Band Margarin, Sari Roti Roti Tawar (1). lagi...
|
|
 Komentar
Saran resep oats dong ka. Selalu bingung pen makan oats yang enak diapain 🥺
14 Apr 21 oleh anggota: devipindiani
|
biasanya aku bikin overnight oats pake buah2an aja mba, ini lagi nyoba bikin rolled oats jadi kaya nasi, cara masak dengan perbandingan 1:1 oats:air, setelah itu bisa dimasak jadi nasi goreng atau kaya aku jadi bibimbap (sayuran + telor + gochujang). kalo mau kaya gini aku saranin pake rolled oats jangan yang instan karna akan lembek.
14 Apr 21 oleh anggota: thyawn
|
15 Apr 21 oleh anggota: devipindiani
|
kak itu masak oatsnya 1:1 itu kaya masak nasi biasa ?
15 Apr 21 oleh anggota: NeniAp
|
@devi iya sama2 yaa
@neni, aku masak di wok pan / panci gitu. jadi awalnya oatsnya dioseng2 kering di panci sampe harumnya kecium, terus masukin air, pake api kecil aja, terus tutup. dia cepet masaknya ka, kalo pake ricecooker aku belum pernah nyoba
15 Apr 21 oleh anggota: thyawn
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thyawn
|