|
Sahur just korma susu dan air putih 193 kalori
|
865 kkal
|
Lemak: 19,98g | Prot: 55,38g | Karb: 124,74g.
Makan Pagi: Low Fat Milk, Date. Makan Siang: Low Fat Milk, Date, Boiled Ripe Banana, Grapes, Strawberries . Makan Malam: Cucumber, Fried Egg, Chicken (Skin Not Eaten), Green String Beans, Balsam-Pear (Bitter Gourd, Pods) , Quinoa (Cooked). lagi...
|
|
629 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Samsung Health - 23 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nanaanita06
|