Daftar  |  Masuk

Jurnal Mega Ramadani, 21 Mar 21

hari ini stres banyak tugas, dan malah hilap makan rempeyek 2 buah huhu enak bgt si, gapapa besok kita coba lagi🙌🤗

Lihat Kalender Diet, 21 Maret 2021:
1526 kkal Lemak: 39,76g | Prot: 105,34g | Karb: 193,24g.   Makan Pagi: ABC Kecap Asin, Bubuk Cabai, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Haverjoy Havermout Instant. Makan Siang: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ampela, Hati Ayam, Kecambah, Kobe Boncabe, Jamur Tiram, Sohun Kaca Sohun, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Madu, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Camilan/Lainnya: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Tahu Kukus, Air Kelapa, Kurma, Dimsum, Buah Naga. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Mega Ramadani


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.