|
masak yg simple dan cepat hehehe,.....
|
1260 kkal
|
Lemak: 32,29g | Prot: 44,38g | Karb: 196,86g.
Makan Pagi: Pisang Goreng. Makan Siang: Kerupuk Asin, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Martabak Manis, Opak, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Cem-Cem Makaroni Balado, Sidomuncul Kunyit Asam, Bubur Ketan Hitam. lagi...
|
|
 Komentar
total brp kalori kak dan nasinya brp gram kl blh tau
14 Mar 21 oleh anggota: Nabila.nofia
|
@nabila.nofia kurang lebih 350kal kak,😊
14 Mar 21 oleh anggota: novanca
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novanca
|