Daftar  |  Masuk

Jurnal sitimunfaridah76@@, 12 Mar 21

beberapa hari males nginput..
kurang tidur hampir 2mingguan, makan gak teratur .. gara gara bocil gantian sakit, sampai si bapak pun ikut sakit,.. emak nya yang masih bertahan..yok diet yang sehat supaya gak gampang sakit teman2

Lihat Kalender Diet, 12 Maret 2021:
592 kkal Lemak: 13,96g | Prot: 24,22g | Karb: 95,68g.   Makan Pagi: Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Terong Balado, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Terong Balado, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Layang, Nasi Putih, Kue Putu Ayu. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sitimunfaridah76@@


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.