|
lagi pengen makan mentai. bikin lah sendiri versi diet. 2 bunderan gini cm 544 kalori ajaaa duhh syukurlahh bm terpenuhi
|
1763 kkal
|
Lemak: 50,32g | Prot: 128,32g | Karb: 201,07g.
Makan Pagi: English Chinese Doughnut, Glico Waku Waku Mango Loop, Greenfields Low Fat Mochaccino, Chicken Wrap. Makan Siang: Del Monte Chili Sauce, Maestro Light Mayonnaise, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Chicken Breast, Nasi Putih. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. lagi...
|
|
 Komentar
10 Mar 21 oleh anggota: donghansanggyun
|
11 Mar 21 oleh anggota: Jihan.Tan
|
11 Mar 21 oleh anggota: rinitrilia291
|
mau resepnya dong kak,aku juga lagi bm mentai nih
11 Mar 21 oleh anggota: aissyahp
|
11 Mar 21 oleh anggota: delistria
|
11 Mar 21 oleh anggota: fauziahusni
|
11 Mar 21 oleh anggota: hana.my
|
resepnya cumaa dada ayam 100 gram, nasi putih 150 gram. nori mama suka pedas 1 pack, mayonaise 25gram, saus sambal 9gram. dada ayam di slice tipis2, grill. nasiputih campur sama nori yang udah dipotong2. tata aja nasiputih yg udh dicampur, dada ayam, kasih mayonaise , panggang bentar
12 Mar 21 oleh anggota: fionabastian12
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fionabastian12
|