Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 37,41g | Prot: 41,75g | Karb: 124,49g.
Makan Pagi: Jus Jeruk Nipis, Putih Telur Matang, Telur Rebus, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Talas, Bawang Putih, Minyak Nabati, Sawi Hijau. Makan Siang: Bubur Sumsum, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Garam, Minyak Nabati, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Udang Rebon, Tomat Merah, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Wortel, Sawi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indahnurhidayah17
|