|
Semua 450 Kkal No minyak .. Selamat makan bund..
|
1228 kkal
|
Lemak: 36,76g | Prot: 48,37g | Karb: 192,01g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Semangka. Makan Siang: Tempe, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Nasi Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Garam Laut, Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Dada Ayam. Makan Malam: Pisang Goreng. Camilan/Lainnya: Cabai Merah atau Rawit, Kentang Rebus, Kubis, Wortel, Sup Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rhafyka
|