|
jadi beberapa hari ini aku diposisi titik terendahku. bahkan beberapa hari ini aku ga selera makan sama sekali. bahkan pernah ga makan apapun selama 2hari. berasa kaya aku udah ga kuat sama tekanan sana sini. tekanan dari keluarga sendiri yang bikin aku tambah down bahkan ga keluar kamar selama seminggu ini. padahal aku sudah mencoba kuat. berusaha kuat dikata2in / diomongin sama orang lain. tapi seketika hancur sudah tembok yang ku bangun selama ini gara2 dikatain keluargaku sendiri. sekarang ku berusaha mencoba kuat dan bertahan. 🌚
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1329 kkal
|
Lemak: 54,88g | Prot: 49,49g | Karb: 163,38g.
Makan Malam: Soto Mie. Camilan/Lainnya: J.CO Donat, Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
|