Daftar  |  Masuk

Jurnal ratihlucki, 24 Feb 21

ternyata oh ternyata memang benar sayur yg banyak kandungan protein itu daun kelor. udah 2x nyoba makan karna punya pohonnya. kok mencret wkwkwk... trnyata didalam kandungan daun kelor ada zat apa ya pokonya dia bisa untuk pencahar... manteb... ga kapok sih... tapi ga tiap hari juga. 😅

Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
1366 kkal Lemak: 64,25g | Prot: 52,56g | Karb: 152,00g.   Makan Pagi: Aoka Roti Panggang , Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Kelor, Sarimi Ayam Bawang, Rambutan. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Gembus, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Campuran, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: KFC Chicken Breast Original Recipe, Tempe Goreng Tepung. Camilan/Lainnya: Campina Neapolitan, Lengkeng. lagi...

19 Suporter    Dukung   

Komentar 
daun kelor dimasak apa ka 
24 Feb 21 oleh anggota: kartikaindah14
Kayak masak bening gt biasanya kak Dicampur ke mie instan juga mantappp 
24 Feb 21 oleh anggota: ratihlucki
auto langsung beli nih.. hahahaha... krn aku bab nya kurang lancar 
24 Feb 21 oleh anggota: dummy232
Koo org betawi suka disayur bobor..daun kelor dibening dikasih parutan kelapa muda pake sambel terasi, tempe pecak enaaaakkkk 
24 Feb 21 oleh anggota: LunaBfq
Waahh serius? Jd emang bener2 daun dewa yah itu kelor. Kandungannya bagus2. Padahal punya pohonnya tapi jarang bgt masak. Aku pernah orak arik sm telor, tumis, dan sayur bening enak semua 
24 Feb 21 oleh anggota: putdeps
ditelor dadar enak bnget  
24 Feb 21 oleh anggota: arianinia321
Hahahay cobain kuy... Perut rasanya lega dah buat yg sembelit  
25 Feb 21 oleh anggota: ratihlucki

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ratihlucki


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.