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Lunch 595 kcal
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
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1455 kkal
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Lemak: 45,05g | Prot: 55,95g | Karb: 216,93g.
Makan Pagi: 바나나, 커피, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 찐옥수수, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 삶은 계란. Makan Siang: 계피, 깍두기, 미소된장국, 공기밥, 버섯, 양파, 달걀, 새우 튀김. Makan Malam: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 바나나, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 상하목장 유기농 바나나 우유, 이즈니 무염 버터, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread. Camilan/Lainnya: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 바나나, 커피. lagi...
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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