Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
697 kkal
|
Lemak: 17,20g | Prot: 33,34g | Karb: 99,36g.
Makan Pagi: Greenfields Skimmed Milk (250ml). Makan Siang: Onigiri. Makan Malam: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ditadietdiary
|