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Dinner 575 kcal
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
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1722 kkal
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Lemak: 58,60g | Prot: 62,51g | Karb: 248,31g.
Makan Pagi: 감말랭이, 커피, 네이블 오렌지, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Makan Siang: 아귀, 깻잎장아찌, 김치, 비비고 갈비탕, 공기밥. Makan Malam: 상하목장 유기농 우유 (125ml), 꿀, 이즈니 무염 버터, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 으깬 감자 (전유와 버터 추가), 이케아 비스트로 소세지, 찐옥수수, 녹색 깍지완두콩, 당근. Camilan/Lainnya: 네이블 오렌지. lagi...
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 Komentar
지난 피드보니 아프셨던건가요?😭 얼른 쾌차하시길 빕니다! 새해 복도 많이 받으셔요~😊
12 Feb 21 oleh anggota: choi choi 8
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컨디션 좀 나아지셨는지.. 남은 휴일 잘 보내시고 얼른 회복하세요~😊
12 Feb 21 oleh anggota: _All or Nothing_
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12 Feb 21 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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으아니 왜 갑자기 비염이???? 세상에 운전하시다가 재채기 엄청 하셧겟네여ㅜㅜㅜㅜ 부산에서 서울까지 서울에서 부산으로 왕복 다니신 키로수만큼 새해복많이받으세여 으히ㅣㅎ히
12 Feb 21 oleh anggota: 기무라700
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요게 그 이케*스타일 식사인가요? ㅋㅋ호보돈님! 늦었지만 새해복 많이 받으시고, 몸 건강히 회복하시길 바랍니다!🙇♀️🤗
12 Feb 21 oleh anggota: marigold89
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감사합니다. 모두 새해 복 많이 받으시고 건강하세요. 음력 설날 부산-서울-부산 운전으로 왕복하느라 다녀와서 뻗었습니다~ ㅋ 올라가는 길에 비염이 폭발해서 재채기 엄청하고, 그 상태로 어머니 집엔 못 들어가겠더군요 ㅠㅜ 갈비 해놨다고 하시던데 엉엉 ㅠㅠ 집에 와서 이케아 식단이라니... ㅋㅋ 먹을 복이 없나 봅니다. 🙋♂️🤗 연휴 마지막날 즐겁게 보내시고 건강한 2021 되세요~~
13 Feb 21 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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