|
🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
2650 kkal
|
Lemak: 142,11g | Prot: 190,26g | Karb: 156,73g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Pecel Lele, Ayam Goreng, Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Alpukat, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Ultimate Nutrition Amino 2002. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aming73
|