|
kurmanya abis 2 sih
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1284 kkal
|
Lemak: 26,99g | Prot: 51,01g | Karb: 215,59g.
Makan Pagi: Air, Nasi Goreng tanpa Daging, Tahu Goreng. Makan Siang: Kemangi, Kunyit, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Kemiri, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Fortune Minyak Goreng, Ikan Cakalang, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Cakalang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Semprong, Kurma, Wings Food Teh Rio, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jambu Biji. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ardianwahyuni31
|