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Dinner 755 kcal
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1771 kkal
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Lemak: 61,23g | Prot: 88,16g | Karb: 231,55g.
Makan Pagi: 찐고구마, 커피, 삶은 계란, 사과, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 딸기. Makan Siang: 찐고구마, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드, 바나나, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이). Makan Malam: 야채샐러드, 버섯볶음, 파래무침, 시금치나물, 오징어젓갈, 김치, 소고기미역국, 공기밥. Camilan/Lainnya: 상하목장 저온살균우유 저지방, 커피, 딸기, 강냉이, 아귀. lagi...
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2023 kkal
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Latihan:
Memasak - 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 30 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 1 menit, Penghisap Debu - 10 menit, Mandi - 20 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 7 jam dan 59 menit, Cuci Piring - 30 menit. lagi...
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 Komentar
호보돈님~ 무슨 국인지 보기만 해서는.. 저는 모르는데요😂 우거지국? 시래기국? 궁금하옵니다~😋
18 Jan 21 oleh anggota: _All or Nothing_
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소고기미역국이옵니다~ ㅎㅎ 오늘도 먹부림치네요~👋😹🤳
18 Jan 21 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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