|
|
1300 kkal
|
Lemak: 31,27g | Prot: 86,83g | Karb: 154,09g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Saori Saus Tiram, Tomat Merah. Makan Siang: Nasi Putih, Pepes Tahu. Makan Malam: Saori Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Sawi Putih, Sawi Hijau, Padamu Bihun Jagung, Telur Rebus, Pepes Tahu. Camilan/Lainnya: Pepes Tahu, Ubi Jalar (Manis). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viiioooletta
|