Daftar  |  Masuk

Jurnal hobodon (호주부), 16 Jan 21

Dinner
1000+ kcal

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2021:
2442 kkal Lemak: 80,98g | Prot: 146,86g | Karb: 288,19g.   Makan Pagi: 귤, 바나나, 꿀, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 커피, 이즈니 이즈니 무염버터, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Makan Siang: 단무지, 돈까스, 냉모밀. Makan Malam: 배추전, 호박나물, 어묵볶음, 감자 샐러드, 물미역, 숙주나물, 미역줄기볶음, 두부, 김치, 계란찜, 돼지고기볶음, 생선 구이, 시래기된장국, 공기밥. Camilan/Lainnya: 사과, 강냉이, 귤, 커피. lagi...
2046 kkal Latihan: Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Penghisap Debu - 10 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 30 menit, Memasak - 30 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 1 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 4 jam dan 29 menit, Cuci Piring - 30 menit, Mandi - 20 menit. lagi...

17 Suporter    Dukung   

Komentar 
와.. 10000칼로리여도 아깝지 않겠어요 😊 
16 Jan 21 oleh anggota: _All or Nothing_
집 앞 밥집인데 괜찮죠? ㅎㅎ 9900원 생선구이정식이에요. 혼자선 도저히 차릴 수 없는 식사잖아요. 😋👌 내일 또 선 넘는 거 아닌지...ㅋㅋ 😹🤳 
16 Jan 21 oleh anggota: hobodon (호주부)
네에??? 9900원?!! 우와.. 갓성비네요 🤩 
16 Jan 21 oleh anggota: _All or Nothing_
오늘도 빵빵해져서 돌아왔습니다 ~ 🎵 😽🤳 
16 Jan 21 oleh anggota: hobodon (호주부)
나중에 맛집 정리해주셔도 엄청난 포스트가 될 듯 합니다!! 
17 Jan 21 oleh anggota: Faust01

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.