|
thursday - today
|
936 kkal
|
Lemak: 24,82g | Prot: 67,34g | Karb: 116,87g.
Makan Pagi: Bayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Putih Telur. Makan Siang: Bayam, Buncis, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Buah Pir. Camilan/Lainnya: Roma Kelapa Cream, Bakso Ayam, Jeruk, Putih Telur, Sawi Putih, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Cimory Yogurt, Apel (tanpa Kulit), Buah Naga. lagi...
|
|
 Komentar
**_*Ikuti ⭐️Program Turun Lemak Fatloss 3 hari bonus turun Bb⭐️
bersama Group Whatssap
chat Sekarang Coach Anji 🙏😊
087854398059
✅100 orang telah terbantu mengurangi beban bumi bersama Coach Anji🤗
**_
09 Jan 21 oleh anggota: Anji vega
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aku ingin kurusss
|