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Lunch 980 kcal
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2571 kkal
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Lemak: 88,40g | Prot: 90,45g | Karb: 378,60g.
Makan Pagi: 귤, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 귤, 찐옥수수, 꿀, 삶은 계란, 이즈니 이즈니 무염버터, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 커피. Makan Siang: 대파, 달걀, 연어구이, 김치, 밥, 오뚜기 진라면순한맛. Makan Malam: 귤, 찐옥수수, 상하목장 유기농 저지방 우유, 귤, 꿀, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 찐고구마, 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드. Camilan/Lainnya: 귤, 바나나, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 바나나, 혼합 견과류, 건포도, 상하목장 유기농 저지방 우유. lagi...
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1632 kkal
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Latihan:
Membersihkan - 30 menit, Memasak - 30 menit, Cuci Piring - 30 menit, Mandi - 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
08 Jan 21 oleh anggota: _All or Nothing_
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달걀과 파의 방해때문에 추리가 불가능하군요🤣 평소처럼 진라면 순한맛?인가요ㅎㅎ
08 Jan 21 oleh anggota: hsw7770
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몸 상태가 애매~ 해서 제일 먹고 싶을 걸 먹자고 고른 게 라면 입니다. 늘 그렇듯 진라면 순한맛이죠 ~ 🍜 계란 풀고 대파 넣고 후루룩후루룩 먹었더니... 아... ㅎㅎ 😇
09 Jan 21 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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