Daftar  |  Masuk
Bersyukur di hari pertama tahun yg baru 2021 sudah berhasil tercapai BB spt sekarang 🤩😊 meski masih separuh perjalanan tapi makin semangat!!!! Sejak October lalu awalnya 69kg, kalo mo flash back sangat hepi dg pencapaian ini 🤗
Semangat yah untuk teman²

Lihat Kalender Diet, 01 Januari 2021:
982 kkal Lemak: 26,94g | Prot: 78,94g | Karb: 113,29g.   Makan Pagi: Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Panggang, Sawi Putih, Daun Bawang, Tomat Merah, Tahu. Makan Malam: Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih, Daun Bawang, Sawi Putih, Tahu. Camilan/Lainnya: Rious Gold Cake Lemon Cheese Cake, Roove Collagen Drink, Pepaya. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Feilina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.