|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
665 kkal
|
Lemak: 28,29g | Prot: 42,72g | Karb: 59,05g.
Makan Pagi: Telur Goreng tanpa Lemak, ABC Saus Sambal , Putih Telur, Telur Goreng tanpa Lemak, Tomat Merah, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tropicana Slim White Coffee. Makan Siang: Telur Goreng tanpa Lemak. Makan Malam: Pepes Ayam. lagi...
|
|
1110 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SINTIA SARAH
|