|
ngemil sore adem2
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1715 kkal
|
Lemak: 61,66g | Prot: 81,17g | Karb: 218,32g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Rempeyek, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Orek, Pecel, Nasi Putih. Makan Siang: Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Ampela, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Super Bihun Super Bihun Goreng. Camilan/Lainnya: Semangka, Pepaya, Nanas. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laksmi24121973
|