|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1300 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 63,10g | Karb: 175,96g.
Makan Pagi: Bamboe Bumbu Balado, Kebab, Donat Dilapisi Gula, Siomay, Lontong, Sate Ayam, Kopi Latte, Ajinomoto Birdy Latte Cafe Taro, Chatime Matcha Tea Latte. Makan Malam: Ubi Bakar Cilembu. lagi...
|
|
1992 kkal
|
Latihan:
Duduk - 2 jam, Bikram Yoga - 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roseve04
|