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Snack 240 kcal 양갱 Yokan
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
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2289 kkal
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Lemak: 57,42g | Prot: 92,12g | Karb: 377,39g.
Makan Pagi: 알라 크림치즈 라이트, 사과, 혼합 견과류, 커피, 삶은 계란, 찐고구마, 찐옥수수, 호밀빵. Makan Siang: 상하목장 유기농 딸기우유, 바나나, 조미김, 비비고 소고기 죽, 김치, 풀무원 네컵 연두부, 아귀. Makan Malam: 시래기, 물김치, 멸치볶음, 시래기된장국, 버섯볶음, 무나물, 깍두기, 돼지고기볶음, 양념게장, 강된장, 콩나물밥. Camilan/Lainnya: 사과, 단감, 커피, 양갱. lagi...
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2136 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam dan 30 menit, Memasak - 30 menit, Cuci Piring - 30 menit, Penghisap Debu - 10 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 7 jam dan 30 menit, Mandi - 20 menit, Mengemudi - 2 jam dan 15 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 45 menit. lagi...
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 Komentar
헐 정갈하고 맛있는 디저트네요🤎 코로나시국이라 그런지 ㅜㅜ 왠지모르게 호보돈님사진보니 일본여행가고싶어요 ㅠㅠ 맛있게 디저트 드세요
10 Des 20 oleh anggota: dy0810
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홍옥당이라고 부산 남천동 (빵천동ㅎㅎ) 팥빵 전문점에서 산 양갱입니다. 저 작은 게 200 칼로리가 넘네요 ㅎㅎ 커피와 괜찮은 거 같습니다. 🤗 ☕️
11 Des 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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제가 가는 가게들이 다들 제 개인 취향이 워낙 반영된 곳들이라 잘 맞으실지 모르겠네요 ㅎㅎ 집 근처고 어릴 때부터 살던 곳이라 그런지 동네 분위기를 좋아해서 가게 됩니다. 원하시는 메뉴 알려주시면 제가 아는대로 다 알려드릴께요~~ 😀🙏
12 Des 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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