|
Mulai rajin nginput kalori dan masak
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1017 kkal
|
Lemak: 28,87g | Prot: 92,03g | Karb: 108,17g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Dada Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Nasi Merah. Makan Malam: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Camilan/Lainnya: Jeruk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tita.novita
|