|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1490 kkal
|
Lemak: 44,51g | Prot: 90,92g | Karb: 179,24g.
Makan Pagi: Nanas, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Selada, Forvita Margarine, Telur, Mr. Bread Roti Tawar. Makan Siang: Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Tumis labuh tempe udangkering. Makan Malam: Ikan Mujair Goreng, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|