Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1492 kkal
|
Lemak: 52,64g | Prot: 40,22g | Karb: 215,59g.
Makan Pagi: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Kerupuk Udang, Tahu Isi, Sambal Goreng, Tempe Orek, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Good Day Cappuccino, Donat Dilapisi Coklat. Camilan/Lainnya: Kue Bolu. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nabella taro
|