Dessert
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
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1965 kkal
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Lemak: 60,91g | Prot: 89,88g | Karb: 242,83g.
Makan Pagi: 커피 (인스턴트), 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 맥도날드 (McDonald's) 소시지 에그 맥머핀. Makan Siang: 커피, 방울 토마토, 삶은 계란, 혼합 견과류, 찐고구마, 찐옥수수, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Multi Grain Crispbread. Makan Malam: 다진 마늘, 풀무원 생청국장, 풀무원 찌개두부, 귤, 멸치볶음, 방울 토마토, 김치, 연어구이, 비비고 새우볶음밥. Camilan/Lainnya: 강냉이, 뻥튀기, 뻥튀기, 귤, 귤. lagi...
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1733 kkal
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Latihan:
Memasak - 30 menit, Cuci Piring - 30 menit, Penghisap Debu - 10 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Membersihkan - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam, Mandi - 20 menit, Mengemudi - 30 menit. lagi...
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Komentar
그냥 귤 2개 까서 툭툭 담은 걸 소담스럽다고 하시니 몸둘 바를 모르겠사옵니다~ ㅎㅎ 아시다시피 전 비주얼은 별 신경을 안쓰잖아요. (뱃 속에 들어가면 다 똑같다는 주의라...) ㅎㅎ
07 Nov 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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08 Nov 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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