Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 64,81g | Prot: 59,69g | Karb: 167,75g.
Makan Pagi: WRP WRP Everyday 110, Nissin Biskuit Gabin Original. Makan Siang: Vegetable Oil, Cheddar Cheese , ABC Sambal Asli, Green String Beans, Tempeh (Cooked) , Carrots, Soft Silken Tofu , GaGa Mie Telor A1, Boiled Egg. Makan Malam: WRP WRP Everyday 110, Nissin Biskuit Gabin Original, Honey, Nissin Biskuit Gabin Original, Tong Tji Green Tea Jasmine. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keziayurischa
|