|
semangatt pagi ini
|
973 kkal
|
Lemak: 39,55g | Prot: 57,41g | Karb: 104,63g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Tempe Rebus, Tahu Kukus, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur. Makan Malam: Rujak Buah, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). lagi...
|
|
2391 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 59 menit, Istirahat - 15 jam dan 1 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desy sulisa
|