|
|
1068 kkal
|
Lemak: 23,74g | Prot: 83,07g | Karb: 132,57g.
Makan Pagi: Sandwich Telur dan Keju, Stroberi, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Sebelum Makan Siang: Putih Telur Matang, Wall's Cornetto Silverqueen. Makan Siang: Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Shirataki Nasi. Sebelum Makan Malam: Apel Gala, Nanas. Makan Malam: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kurma, Madu, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar (2), Sari Roti Burger Bun, Wall's Populaire. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afifahwp
|