makan siang pembuka ocd jendela makan 18 jam bubur oats jamur kuping kangkung tahu alhamdullilah kenyang
|
901 kkal
|
Lemak: 14,73g | Prot: 30,20g | Karb: 175,07g.
Makan Pagi: Terung. Makan Siang: Kecap Manis, Tahu Kukus, Indomaret Jamur Kuping, Kangkung, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Kacang Hijau (Beku), Melon, Jambu Kristal, Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sunpride Pisang Single. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianinia321
|