|
not enough pain
|
1193 kkal
|
Lemak: 40,29g | Prot: 54,97g | Karb: 162,26g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Indocafe Caffe Latte, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Nutrijell Kelapa Muda. Makan Siang: Sambal Goreng, Nasi Kuning, Semur Daging, Ikan Tuna, Bawang Putih Dimasak, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit. Makan Malam: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Kangkung, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Salad Buah, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Pepaya, Nanas, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tropicana Slim Stevia Sweetener. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ledy lumeno
|