Daftar  |  Masuk

Jurnal ledy lumeno, 07 Okt 20

karena memulai itu BERAT

Lihat Kalender Diet, 07 Oktober 2020:
1389 kkal Lemak: 53,06g | Prot: 87,99g | Karb: 153,29g.   Makan Pagi: Roma Sari Gandum, Indocafe Caffe Latte. Makan Siang: Bakso Ikan, Kem Chicks Sayur Toge, Bimoli Minyak Goreng, Sohun Kaca Sohun, Telur Rebus, Tumis Buncis, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Sawi Putih. Makan Malam: Ikan Bandeng, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng. Camilan/Lainnya: Naraya Oat Choco, Gula Merah, Pepaya, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Kopi (Diseduh dari Bubuk). lagi...

23 Suporter    Dukung   

Komentar 
bener 
07 Okt 20 oleh anggota: ima_sby

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ledy lumeno


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.