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Dinner 465 kcal (?)
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1315 kkal
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Lemak: 48,63g | Prot: 67,73g | Karb: 164,94g.
Makan Pagi: 건포도, 이즈니 무염 버터, 커피, 사과, 바나나, 혼합 견과류, 삶은 계란, 찐옥수수, 핀크리스프 오리지널. Makan Siang: 커피, 사과, 찐감자, 상하목장 유기농 저지방 우유 , 건포도, CJ 더 건강한 샌드위치햄, 혼합 견과류, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Multi Grain Crispbread. Makan Malam: 단무지, 김치, 칼국수, 삼계탕. Camilan/Lainnya: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. lagi...
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1953 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 30 menit, Cuci Piring - 30 menit, Memasak - 30 menit, Mandi - 20 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 6 jam dan 10 menit. lagi...
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 Komentar
정확히 삼계칼국수라는 메뉴가 이 계산기엔 없어서, 삼계탕 반, 칼국수 반으로 해서 다했더니, (김치, 단무지 별도) 저렇게 나오네요. ㅎㅎ
06 Okt 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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06 Okt 20 oleh anggota: 핑크플라워
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06 Okt 20 oleh anggota: Yuri유리
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반계탕은 진리죠 !!! 든든한 저녁이네요 😋 쌀쌀한 날씨에 대비 🍁
06 Okt 20 oleh anggota: hello_chaji
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삼도 한뿌리 가느다리 한 게 올라가 있긴 합니다 ㅎㅎ
06 Okt 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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우왕~ 또 오늘의 최고의 메뉴인가봐요~😄 뜨끈뜨끈~👍👍👍
06 Okt 20 oleh anggota: jenny3088
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06 Okt 20 oleh anggota: 몰라영
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06 Okt 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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크으~~크~😆👍👍👍따수운 저녁이네여ㅎㅎ
다리 한쪽 내밀고 귀한것들 두른채 반신욕이라니 🤭
07 Okt 20 oleh anggota: jin1226
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그러고 보니 묘한 각도로 다리가 살짝 수면 위로 빗겨나와 있는 게, 뭔가... 좀 에로틱한 느낌이 있네요. 뭐 여튼 맛있게 먹었습니다. ㅎㅎ
07 Okt 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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