Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
454 kkal
|
Lemak: 20,32g | Prot: 33,98g | Karb: 33,77g.
Makan Pagi: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nenk risty
|