|
Sosisnya orang debm 😂
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1265 kkal
|
Lemak: 70,14g | Prot: 45,72g | Karb: 115,80g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Nanas, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Kanzler Cheese Bratswurst Sausage, Kulit Ayam, Saori Saus Tiram, Gula Pasir, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Jamur Tiram, Telur Dadar, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Makan Malam: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Tumis Kangkung. lagi...
|
|
186 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
 Komentar
di respon dong 🙏 kalorinya berapa yah?
08 Sep 20 oleh anggota: Olivia Ochim
|
sekitar 263 kalorinya kalo ga salah
08 Sep 20 oleh anggota: tirtartir
|
08 Sep 20 oleh anggota: Tiwi55kg
|
283 kaa aku scan barcode dr bungkusnya 👐🏻
08 Sep 20 oleh anggota: BellaAnggra
|
mau nanya dong kalori harian kita tuh min sama max nya brapa, aku 58 tb 146
08 Sep 20 oleh anggota: hallo tantan
|
@hallo tantan hai kak coba cek di tdeecalculator deh disitu dijelasin kalori yg kaka butuhkan brp disesuaikan bb dan tb kaka
08 Sep 20 oleh anggota: BellaAnggra
|
tapi enakkk sosisnyaa nagihhh
08 Sep 20 oleh anggota: jeeliaa
|
ini di fs kok ga ada ya kak? aku baru makan ini td:(
09 Sep 20 oleh anggota: Bunnym0ns
|
itu dua²nya sama ya kak kalorinya
09 Sep 20 oleh anggota: putri200
|
Yg hot kemarin aku makan 160kkal gatau deh yg varian lain
09 Sep 20 oleh anggota: Tiwi55kg
|
@jelia iya banget guriiih hehe
@bunny ada kok kak
09 Sep 20 oleh anggota: BellaAnggra
|
09 Sep 20 oleh anggota: BellaAnggra
|
@tiwi kalo aku scan barcode dr bungkusnya lngsung keluar 280an kak
09 Sep 20 oleh anggota: BellaAnggra
|
Ngapain discan, di depan bungkusnya aja ada ko
10 Sep 20 oleh anggota: Tiwi55kg
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|