|
Kimchi Fried Rice 🤤
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1115 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 33,05g | Karb: 144,12g.
Makan Siang: Emina Mozza, Daun Bawang, Minyak Wijen, Chung Jung One Seasoned Laver, Telur Goreng, Ommason Kimchi, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Skippy Creamy Peanut Butter , Ceres Festive Sprinkles, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Cheese, Frisian Flag Kental Manis, Starbucks Americano (Grande), Buah Pir. lagi...
|
|
1845 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 10 menit, HIIT - 30 menit, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 45 menit, Istirahat - 16 jam dan 5 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
 Komentar
enak bgt kalori brp kak ?
05 Sep 20 oleh anggota: sofiamaharani15
|
05 Sep 20 oleh anggota: Shannonmarella
|
Ya ampun...lama kali aq gak makan Fried rice...pengen bet
. fred rice ala abang² yg kalorinya banyak...hHahhahah
06 Sep 20 oleh anggota: Miss.Riska
|
Coba bikin aja kimchi fried rice. Ga tinggi2 amat kok kalorinya hehe ak ga pake kecap jg, ini nasinya coklat krn pake nasi merah😄
06 Sep 20 oleh anggota: Shannonmarella
|
Bener² harus kreatif yak...
06 Sep 20 oleh anggota: Miss.Riska
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shannonmarella
|