|
cara mengatasi mens gak lancar selama diet apa ya kak :( diet awal-awal mens ku lancar kak, tapi setelah menjalani 3 bulan diet, mens ku jadi gk lancar :(
tolong ya kak, aku butuh saran :(
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
997 kkal
|
Lemak: 41,77g | Prot: 44,93g | Karb: 112,53g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Botok, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Makan Siang: Nasi Putih, Tahu Kukus, Opor Ayam. Camilan/Lainnya: Makaroni, Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick. lagi...
|
|