|
Makan siangnya 193 kalori, mie shirataki emng penolong 🥺
|
668 kkal
|
Lemak: 12,67g | Prot: 51,78g | Karb: 98,82g.
Makan Pagi: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Putih, Pakcoy, Shirataki Nasi, Garam, Tropicana Slim Sweetener Diabtx. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Garam, Pakcoy, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Shirataki Mie Basah Matang, Tropicana Slim Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak . Makan Malam: KFC Rice, Cumi-cumi. Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt Set Low Fat. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 22
 Komentar
kak mie nya di bumbuin apa biar gurih
30 Agu 20 oleh anggota: anyta fahrany
|
ka mie nya itu di apa an sih??? bumbu nya apa aja??
30 Agu 20 oleh anggota: monikarusandi
|
beli dmn mie atau beras shirataki
30 Agu 20 oleh anggota: riskaekawati.re
|
30 Agu 20 oleh anggota: intyu22
|
30 Agu 20 oleh anggota: Atina Khurriyyatun
|
Beli mie shirataki basah ada di supermarket atau di shopee juga banyak ko yg jual
30 Agu 20 oleh anggota: rezarizqia
|
1bungkus mie shirataki cuman 20 kalori aja, itu udah kenyang, tinggal pinter pinter bumbuin aja
30 Agu 20 oleh anggota: rezarizqia
|
Bahan :
Bawang putih 1 iris
Bawang merah 1 iris
Cengek 1 iris
Pakcoy 100 gram/ sesuai selera
Mie shirataki 1bks
Telur 1pcs
1sdm kecap teopicana slim
Garam 1sdt / sesuai selera
Gula teopicana diabtx 1pcs itu 0 kalori nya
30 Agu 20 oleh anggota: rezarizqia
|
Bikinnya
Panasin wajan anti lengket pake api sedang
Oseng bawang sebentar, tambah telur, tunggu sampai matang sambil di orak arik / di oseng oseng
Tambah air, masukin kecap, saus abc sdm (lupa di bahan gak kemasukin), garam gula biar gurih aku tambah maggi magic lezat (ini yg bikin mantap maklum anak micin), dan cengek
Tes rasa baru masukin pakcoy sama mie shiratakinya
Tunggu airnya agak surut baru angkat
30 Agu 20 oleh anggota: rezarizqia
|
Kuncinya biar gak tambah minyak pake wajan / pan anti lengket
30 Agu 20 oleh anggota: rezarizqia
|
Gulanya juga yg tropicana diabtx itu 0 kalori, kalo tropicana yg lain masih ada kalorinya
30 Agu 20 oleh anggota: rezarizqia
|
kak mie shirataki yang basah itu warna biru/ijo? itu perbungkus bukannya 200gram(jadi 40kkal) ya?
30 Agu 20 oleh anggota: wulaidaz
|
itu 200 gr bisa dibagi jd brp x masak kk?
31 Agu 20 oleh anggota: ayu2626
|
mie shirataki kenyel bangett 😭
31 Agu 20 oleh anggota: ms.slim
|
beli shirataki yg murah dan bagus dimana yaa? kl online, nama tokonya apa yaa?
02 Sep 20 oleh anggota: MAUDIANISL
|
aku tuh pengen beli, cmn takut gk enak😅 Rasanya kyk gmn sih kak? kayak makan bihun atau soun?
02 Sep 20 oleh anggota: Mie Tzura
|
Wkwk iyaa dong aku salah itung, 1bks mie shirataki basah itu 40 kalori, kalo setengahnya baru 20 kalori 🙈
04 Sep 20 oleh anggota: rezarizqia
|
rasanya gmn ya mie sirataki itu
04 Sep 20 oleh anggota: nena_bantaeng
|
Kalo di bandung ada tuh seblak yg suka pake mie golosor atau mie kuning gitu rasanya kenyel kenyel gitu, karna aku pemakan segal jadi kata aku enak enak aja 😂🙏🏻 Apalagi di kasih bunbu seblak / mie tektek gitu 🤤 asal pedes manis udah mantap🤤
04 Sep 20 oleh anggota: rezarizqia
|
Mie shirataki bisa buka di shopee banyak ko pilihannya, berbagai macam harga, tapi kalo kata aku sih enak di supermarket soalnya gak pake ongkir, kalo ada gratis ongkir baru pesen di shopee
04 Sep 20 oleh anggota: rezarizqia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rezarizqia
|