|
Honey Mustard Chicken & Smoothies 💙 Total 572 kcal
|
1315 kkal
|
Lemak: 42,03g | Prot: 58,99g | Karb: 183,99g.
Makan Pagi: Buah Pir. Makan Siang: Fiesta Honey Mustard, Sayur Campuran, Dada Ayam, Telur Goreng, Nasi Coklat, Pisang, Mangga, Buah Naga. Makan Malam: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Lotus Biscoff, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Kalbe Slim & Fit Choco Malt. lagi...
|
|
1910 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 10 menit, HIIT - 10 menit, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 32 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 7 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shannonmarella
|