|
240 kal Resep Hancurkan 100gram tahu Masukan telur 1 buah Tambah garam Panaskan wajan anti lengket dengan api kecil Masukan adonan Tunggu sampai kering baru di balik Jika kedua sisi sudah matang baru di angkat Mkn tahtel nya 1/2 porsi
|
1221 kkal
|
Lemak: 35,80g | Prot: 83,58g | Karb: 142,15g.
Makan Pagi: Telur tahu, Nasi Putih. Makan Siang: KFC Chicken Wing Original Recipe, KFC Rice. Makan Malam: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Cumi-cumi. Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt Stroberi, Pancake Pisang. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rezarizqia
|